Пицца

Журнал
о питании

Рубрика · 51 статья

Пицца

Пицца в разделе vdiete.ru — это не отказ от любимого блюда, а поиск баланса между удовольствием и разумным питанием. Раздел посвящён рецептам пиццы, которые вписываются в рацион следящих за фигурой: с пониженной калорийностью, на цельнозерновом тесте, с полезными начинками.

Все статьи

51 статья · по 10 на странице
Пицца Пицца: история, виды теста, популярные начинки и рецепты Обновлено 11.04.2026 Пицца Томатный соус для пиццы: рецепт из свежих помидоров со специями Обновлено 20.04.2026 Пицца Тесто для пиццы на сметане: быстрый рецепт без дрожжей с пошаговым описанием Обновлено 18.02.2026 Пицца Тесто для пиццы на молоке — мягкое дрожжевое с фото Обновлено 23.01.2026 Пицца Римская пицца: рецепт хрустящего теста с беконом и моцареллой Обновлено 01.12.2025 Пицца Пицца с морепродуктами: домашний рецепт с креветками и каперсами Обновлено 26.04.2026 Пицца Пицца с колбасой в домашних условиях — пошаговый рецепт теста и начинки Обновлено 04.03.2026 Пицца Закрытая пицца кальцоне — рецепт на слоёном тесте с фото Обновлено 02.01.2026 Пицца Мягкое тесто для пиццы на дрожжах: рецепт с фото пошагово Обновлено 27.05.2026 Пицца Какая мука подходит для пиццы — виды, помол, советы по выбору Обновлено 25.03.2026

О разделе «Пицца»

Здесь собраны рецепты с подробным описанием шагов, советы по замене высококалорийных ингредиентов на более лёгкие аналоги и идеи для домашнего приготовления пиццы без потери вкуса.

Полезный лайфхак: основа пиццы во многом определяет её калорийность. Тонкое цельнозерновое тесто, тесто на основе цветной капусты или кабачков существенно снижает общую энергетическую ценность блюда. Для начинки стоит выбирать нежирные виды сыра, большое количество овощей и нежирные белки — курицу или морепродукты. Порционный контроль важнее, чем полный отказ от пиццы.

Выберите рецепт из списка ниже и готовьте с удовольствием.