- Сырники с изюмом из творога — нежные творожники на сковороде
- Ингредиенты
- Пошаговое приготовление
- Советы
- Пищевая ценность на 100 г
- Варианты
- Часто задаваемые вопросы
- Почему сырники разваливаются при жарке?
- Какой творог лучше подходит для сырников?
- Можно ли сделать сырники без муки?
- Как правильно замочить изюм?
- Сколько хранятся готовые сырники?
- Можно ли испечь сырники без яиц?
- Почему сырники горчат?
Сырники с изюмом из творога — нежные творожники на сковороде
Сырники с изюмом — творожные оладьи с мягкой серединой и румяной корочкой, в которых сладкие сухофрукты заменяют сахар и добавляют текстуру. Рецепт занимает около 40 минут, ингредиентов минимум. Отличный вариант для сытного завтрака или перекуса.
Выход: 10–12 штук, 3–4 порции.
Ингредиенты
- Творог — 400 г (жирность 5–9%, можно выше).
- Сахарный песок — 40 г (3 ст. л.).
- Яйцо куриное — 1 штука.
- Мука пшеничная или рисовая — 100 г.
- Изюм — 100 г.
- Разрыхлитель — 4 г (1 ч. л.).
- Ванилин — щепотка; соль — щепотка.
- Подсолнечное масло — 30–40 мл для жарки.
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Подготовка продуктов
Отмерьте все компоненты. Творог лучше брать жирностью от 5%: из него сырники получаются вкуснее и не расплываются. Если есть только маложирный, добавьте 2 ст. л. (30 г) сметаны или густого кефира для вязкости.
Шаг 2. Подготовка изюма
Залейте изюм горячей водой (80–90 °C) и оставьте на 10 минут, чтобы он стал мягким и сочным. Слейте воду, промокните бумажными полотенцами досуха. Влажный изюм делает тесто жидким.
Шаг 3. Творожная основа
Если творог комковатый, разомните вилкой или протрите через сито — масса станет однородной. Добавьте сахар, яйцо, ванилин и соль. Перемешайте до равномерного распределения. С ванилином не переусердствуйте: его избыток даёт горечь.
Шаг 4. Мука и изюм
Смешайте муку с разрыхлителем. Добавляйте к творожной массе частями, тщательно вмешивая. В конце введите подготовленный изюм.
Шаг 5. Формовка
Вымесите тесто: оно должно быть плотным и слегка липким — это нормально. Смочите руки водой или обваляйте их в муке. Сформируйте сырники толщиной около 1,5–2 см и обваляйте в муке со всех сторон.
Шаг 6. Жарка
Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом на среднем огне. Выложите сырники, жарьте около 3–4 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Слишком высокий огонь даст тёмную корочку, а середина останется сырой. Готовые творожники снимите на бумажные полотенца.
Подавайте горячими со сметаной, ванильным соусом, кленовым сиропом или свежими ягодами.
Советы
- Тесто прилипает к рукам. Это норма. Смажьте руки растительным маслом или периодически смачивайте водой — лепить станет удобнее.
- Сырники расплываются. Причина — тесто слишком влажное. Добавьте ещё 15–20 г муки или уберите тесто в холодильник на 15 минут.
- Рисовая мука. Придаёт более лёгкую текстуру и слегка хрустящую корочку. Хороший вариант для тех, кто избегает пшеничной муки.
- В духовке. Выложите сформированные сырники на пергамент, выпекайте при 180 °C 20–25 минут. Менее жирный вариант без жарки.
Пищевая ценность на 100 г
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | около 210 ккал |
| Белки | 11 г |
| Жиры | 7,5 г |
| Углеводы | 26 г |
Значения приблизительные; зависят от жирности творога и количества масла при жарке.
Варианты
- С курагой. Замените изюм мелко нарезанной курагой (100 г) — аромат более насыщенный, цвет теста ярче.
- С шоколадными каплями. Добавьте 50 г шоколадных капель вместо сухофруктов — десертная версия для детей.
- Без сахара. Уберите сахар полностью, заменив его 1 ст. л. (20 г) мёда, добавленного к яйцу. Изюм сам по себе достаточно сладкий.
- В мультиварке. Режим «Выпечка», 30 минут — подробный рецепт на сайте.
Часто задаваемые вопросы
Почему сырники разваливаются при жарке?
Чаще всего — из-за жидкого или тёплого творога. Отожмите творог через марлю, если он водянистый. Тесто перед жаркой держите в холодильнике 15 минут. Также помогает увеличить количество муки на 10–15 г.
Какой творог лучше подходит для сырников?
Зернистый или мягкий творог жирностью 5–9%. Слишком влажный зернистый нужно предварительно отвесить в марле на 20–30 минут, чтобы стёк лишний сок.
Можно ли сделать сырники без муки?
Да. Замените муку на 3 ст. л. (30 г) манной крупы — оставьте тесто на 10 минут, чтобы крупа набухла. Текстура будет чуть зернистее, но форму держит хорошо.
Как правильно замочить изюм?
Залейте горячей водой (не кипятком — при 100 °C разрушаются полезные вещества) на 10 минут, затем обсушите. Если хочется более насыщенного вкуса, замочите в апельсиновом соке на 20 минут.
Сколько хранятся готовые сырники?
В холодильнике в герметичном контейнере — до 3 дней. Разогревайте на сухой сковороде или в микроволновке. Можно заморозить: после полного остывания уложите в один слой, заморозьте, затем переложите в пакет.
Можно ли испечь сырники без яиц?
Да. Замените яйцо на 2 ст. л. (30 г) густой сметаны или на «льняное яйцо» (1 ч. л. молотого льна + 3 ст. л. воды, настоять 5 минут). Сырники получатся чуть мягче и менее упругими.
Почему сырники горчат?
Причина — избыток ванилина. Используйте не более одной маленькой щепотки (0,5 г). При желании замените ванилин на натуральную ваниль или ванильный сахар (5 г).







