Пицца на сковороде за 5 минут — быстрый рецепт с фото

Быстрая пицца на сковороде без духовки: жидкое тесто на сметане и яйцах, любая начинка, плавленый сыр. Рецепт с граммами, пошаговые фото и пищевая ценность на 100 г.

Пицца на сковороде за 5 минут

Пицца на сковороде за 5 минут — это дежурный рецепт, когда нужно быстро накормить семью, а духовка занята или времени нет совсем. Тесто здесь жидкое, на основе сметаны, майонеза и яиц — оно схватывается прямо на сковороде под крышкой, и начинка прогревается вместе с основой. Рецепт рассчитан на 1 пиццу диаметром 24–26 см (2–3 порции); активное время — около 10 минут.

Ингредиенты

  • Мука пшеничная — 75 г (5 ст. ложек с горкой)
  • Сметана 15–20 % — 40 г (2 ст. ложки)
  • Майонез — 30 г (2 ст. ложки)
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Вареная колбаса или ветчина — 120 г
  • Помидор свежий — 1 шт. (около 100 г)
  • Сыр легкоплавкий (моцарелла, российский) — 200 г
  • Томатная паста или кетчуп — 30 г (2 ст. ложки)
  • Зелень (базилик, петрушка) — по вкусу
  • Соль, специи — по вкусу

Пошаговое приготовление

  • Готовим тесто. В миске смешиваем сметану, майонез и яйца. Взбиваем вилкой до однородности. Просеиваем муку и порциями добавляем к жидкой основе, перемешивая после каждого добавления. Итоговое тесто по консистенции напоминает тесто для оладий — оно должно течь с ложки лентой, а не падать кусками.

Приготовление начинам с замешивания жидкого теста

  • Нарезаем начинку. Колбасу или ветчину нарезаем тонкими кружками или небольшими кубиками. Помидор — тонкими кольцами. Сыр натираем на крупной тёрке. Если хотите сочнее — разделите сыр на две части: одну кладёте под начинку, вторую сверху.

Вареную колбасу, сосиски или ветчину очищаем от шкурки и мелко нарезаем

  • Жарим основу и собираем пиццу. Сковороду разогреваем на среднем огне без масла (тесто уже содержит жир от майонеза и сметаны). Выливаем тесто и силиконовой лопаткой разравниваем по всему дну. Через 1,5–2 минуты, когда нижний слой схватится, смазываем поверхность томатной пастой, выкладываем колбасу, кружки помидора и засыпаем тёртым сыром. Накрываем крышкой и держим на минимальном огне 3–4 минуты, пока сыр полностью не расплавится.

Выкладываем колбасу, помидоры и сыр

Советы по приготовлению

  • Сковороду лучше не смазывать маслом — жира в тесте достаточно. Если сковорода не антипригарная, добавьте 5 мл масла.
  • Начинку кладите на ещё жидкое, но уже схватившееся по краям тесто: так она лучше держится на основе.
  • Используйте колбасу, ветчину, консервированные грибы, болгарский перец или куриное филе — любое сочетание работает.
  • Зелень добавляйте только после снятия крышки, уже перед подачей — иначе она потеряет цвет и аромат.

Пищевая ценность на 100 г

Показатель Значение
Калории ~210 ккал
Белки 9,4 г
Жиры 12,8 г
Углеводы 14,2 г

Расчёт сделан для базового варианта с вареной колбасой и сыром, без дополнительного масла.

Варианты рецепта

  • Вегетарианская. Замените колбасу на грибы (100 г шампиньонов, нарезанных пластинами) и болгарский перец. Вкус получается ярче и свежее.
  • Более лёгкая основа. Уберите майонез, увеличьте сметану до 70 г — калорийность теста снизится, но пицца будет чуть менее плотной.
  • С двойным сыром. Половину тёртого сыра положите на смазанную пастой основу, а вторую — поверх начинки. Блюдо получается заметно сочнее.

Часто задаваемые вопросы

Почему тесто прилипает к сковороде?

Скорее всего, сковорода была недостаточно разогрета или у неё повреждённое антипригарное покрытие. Разогрейте посуду хорошо, прежде чем выливать тесто, и при необходимости смажьте дно тонким слоем масла.

Можно ли заменить майонез?

Да. Используйте йогурт без добавок или увеличьте количество сметаны. Вкус будет чуть менее насыщенным, но тесто не потеряет структуру.

Как понять, что пицца готова?

Ориентируйтесь на сыр: когда он полностью расплавился и начал слегка пузыриться — пицца готова. Нижняя корочка к этому моменту уже золотистая.

Можно ли готовить без крышки?

Можно, но тогда сыр не расплавится полностью. Если крышки нет, накройте сковороду фольгой — эффект будет похожим.

Сколько порций получается из этого рецепта?

Пицца на сковороде диаметром 24–26 см — это 2–3 порции. Для большой семьи удобно приготовить две пиццы последовательно из двойного объёма теста.

Как сделать тесто без глютена?

Замените пшеничную муку на рисовую или кукурузную в том же количестве. Тесто получается чуть более хрупким, но хорошо держит форму под начинкой.

Можно ли разогреть пиццу на сковороде повторно?

Да. Разогревайте на сухой сковороде под крышкой на минимальном огне 2–3 минуты. Микроволновка сделает корочку мягкой, а сковорода вернёт ей лёгкую хрусткость.

Оцените статью
VDiete
Добавить комментарий