Мокрый манник — пошаговый рецепт нежного пирога

Журнал
о питании

Рецепты манника

Мокрый манник — пошаговый рецепт нежного пирога

Текст: Редакция vdiete.ru · Обновлено 10.03.2026 · 3 мин

Не
сверено
10.03.2026

Факты ещё не сверены с источниками. Текст обновлён 10.03.2026. Сообщить об ошибке

Мокрый манник

Мокрый манник отличается от обычного одной деталью в финале: готовый пирог сразу после духовки заливают тёплым молоком. Манка впитывает жидкость, структура становится плотной, влажной и нежной — совсем не такой, как у классического сухого варианта. Рецепт несложный: справится кулинар любого уровня.

На выходе получается пирог диаметром 22–24 см, 8–10 порций. Общее время — около 2 часов, из которых активной работы не больше 20 минут.

Ингредиенты

  • Манная крупа — 160 г (1 стакан объёмом 200 мл).
  • Кефир (1–2,5 % жирности) — 200 мл.
  • Сахар — 160–200 г (регулируйте по вкусу).
  • Пшеничная мука высшего сорта — 130 г.
  • Куриные яйца — 2 шт.
  • Ванильный сахар — 8–10 г или ванилин на кончике ножа.
  • Разрыхлитель теста — 10 г.
  • Сливочное масло — 50 г (+ немного для смазки формы).
  • Молоко (для заливки) — 300 мл.

Пошаговое приготовление

Шаг 1. Замес и набухание манки. В глубокой миске соедините кефир, манную крупу, сахар и ванильный сахар. Перемешайте до однородности. Вбейте яйца комнатной температуры, влейте растопленное и слегка остывшее сливочное масло. Перемешайте ещё раз. Просейте муку с разрыхлителем, добавьте к массе и вымесите венчиком — тесто останется жидким, так и должно быть. Накройте миску плёнкой и оставьте при комнатной температуре на 1–2 часа: манка набухнет и тесто немного загустеет.

По темеМанник в мультиварке — пышный манный пирог без духовкиРецепты манника · обновлено 28.09.2026

В глубокую емкость наливаем кефир

Шаг 2. Выпечка. Разогрейте духовку до 180 °C. Форму для выпечки смажьте сливочным маслом или застелите пергаментом. Вылейте тесто — оно само расплывётся ровным слоем. Выпекайте 35–45 минут. Готовность проверяйте деревянной шпажкой: она должна выходить сухой. Если верх начинает темнеть раньше времени, накройте форму листом фольги.

Берем форму для выпекания

Шаг 3. Заливка молоком. Достаньте горячий пирог из духовки. Нагрейте молоко (300 мл) до 60–70 °C — горячее, но не кипящее. Медленно равномерно залейте поверхность пирога прямо в форме. Накройте полотенцем и оставьте на 10–15 минут. Мокрый манник впитает всю жидкость. После этого нарезайте и подавайте.

Заливаем манник 1,5 стаканами теплого кипяченного молока

Советы

  • Не сокращайте время набухания манки — от этого зависит текстура готового пирога.
  • Молоко для заливки можно заменить сливками 10 % — пирог получится насыщеннее.
  • Для аромата добавьте в тесто цедру одного лимона или апельсина.
  • Мокрый манник хорошо сочетается со свежими ягодами, сметаной или шариком ванильного мороженого.
  • Хранить в холодильнике до 3 суток, накрыв плёнкой.

Пищевая ценность

Примерная калорийность на 100 г готового пирога — 230–250 ккал: белки 5–6 г, жиры 6–7 г, углеводы 38–42 г. Точные значения зависят от жирности кефира и количества сахара.

Варианты

  • С ягодами. Вдавите в тесто перед выпечкой горсть черники, малины или вишни без косточек (100–150 г).
  • На молоке. Замените кефир молоком — тесто станет чуть менее плотным, но по-прежнему мягким.
  • Шоколадный. Добавьте 2 столовые ложки (20 г) какао-порошка вместе с мукой.
  • Без глютена. Муку высшего сорта замените рисовой или кукурузной в том же количестве.

Редакция vdiete.ruстатья ещё не сверена с источниками

Статьи пишет и обновляет редакция сайта. Нашли ошибку или устаревшую рекомендацию — напишите, проверим и обновим дату.

Источникине указаны: статья ещё не сверена

Что дальше

Ещё в разделе «Рецепты манника»