Голодание при гастрите

Содержание:

  1. Голодание при гастрите.
  2. Можно ли голодать во время гастрита.
    1. Польза голодания.
    2. Кто может голодать.
  3. Подготовительный этап.
  4. Проведение голодания.
  5. Выход из голодания.

Голодание при гастрите

Организм – особая система, которая при возникновении нарушений требует полной перезагрузки. Такое серьезное заболевание, как гастрит, не всегда возможно вылечить медикаментозным способом. Голодание – одна из самых эффективных методик оздоровления, которая поможет справиться с патологией желудочно-кишечного тракта.

Голодание при гастрите восстанавливает желудок. Но если не следовать рекомендациям специалистам добровольным отказом от еды можно навредить организму. Перед тем, как начать поститься, прочтите нашу статью и запишитесь на прием к врачу для обследования.

Можно ли голодать во время гастрита

Классический способ терапии включает сбалансированную диету с приемом медикаментозных препаратов. Однако иногда может потребоваться однодневное голодание или любая другая подходящая методика добровольного отказа от продуктов для того, чтобы:

  • Очистить кровь от вредных веществ, шлаков и токсинов..
  • Восстановить работу желудочно-кишечного тракта.
  • Очистить желудочно-кишечный тракт перед дальнейшей терапией.
  • Остановить кровотечение (если есть осложнения).
  • Восстановить организм после сильнейшего отравления или внутренних поражений слизистых и органов.

Если кислотность желудка пониженная, то лечебное голодание даст результат. В этом случае эффект связан с отсутствием агрессивного действия кислоты  на внутренние оболочки. Очистка и восстановление проходят практически без боли.

При повышенной кислотности голодание не назначают. В этом случае не всегда происходит снижение выработки соляной кислоты, а барьер между агрессивной средой и поврежденными тканями приводит к практически полному растворению слизистой, что обеспечивает более серьезные заболевания — язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Можно ли голодать во время гастрита

Польза голодания

Польза добровольного отказа от еды при гастрите налицо:

  • Организм тратит все свои силы на запуск и поддержание процессов саморегуляции и лечение заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Комплексное очищение организма от токсических веществ и шлаков.
  • Снятие нагрузки с органов сердечно-сосудистой, выделительной систем и желудочно-кишечного тракта.

Интересный факт. Помимо оздоровления организма, голодание помогает скорректировать фигуру, избавив постящегося от нескольких лишних килограммов.

Кто может голодать?

Кто может голодать?

Периодическое голодание для борьбы с гастритом подходит для любых возрастных категорий, за исключением беременных и детей. Перед терапией важно проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний и сопутствующих патологий. Только после получения разрешения можно начинать поститься.

Лечение гастрита голоданием не рекомендуют пациентам с ожирением – нарушенное пищевое поведение приводит к срывам, быстрому набору веса и даже психологической травме.

Подготовительный этап

Подготовка к голодовке – важный этап, позволяющий провести терапию максимально эффективно и с пользой для организма. После посещения врача и получения разрешения необходимо пересмотреть свои пищевые привычки.

В чем суть подготовки? В течение семи дней сокращаем количество порций, постепенно отказываясь от различных продуктов. Происходит это по следующей схеме (по дням недели):

  • Понедельник – отказываемся от мяса и рыбы.
  • Вторник – исключение из рациона мучных и хлебобулочных изделий.
  • Среда – введение в рацион запеченных овощей и овощей. Употребление нежирного творога и кефира.
  • Четверг – замена кисломолочкой максимум 2 трапез.
  • Пятница – употребление блюд, приготовленных на пару без соли и масла.
  • Суббота – прием только кисломолочных продуктов.
  • Воскресенье – полный переход на кефир.

Проведение голодания

Если человек постится впервые, то начинать нужно с голодания 1 день в неделю с полным отслеживанием физического состояния. Если возникают неприятные ощущения, следует срочно вернуться к привычному рациону и обратиться к врачу. Есть несколько правил грамотного голодания:

  • Не отказываемся от еды во время основной медикаментозной терапии.
  • Принимаем ежедневно не менее 1,5 – 2 литров воды.
  • При возникновении неприятного жжения в желудке обязательно выпиваем стакан воды.
  • Стараемся избегать переохлаждения.
  • Соблюдаем режим дня.
  • Часто гуляем на свежем воздухе.
  • Не совершаем физических нагрузок – тренироваться нельзя.

Выход из голодания

Не только голодать, но и выходить из поста нужно правильно. Продукты вводим в рацион постепенно, чтобы не навредить очищенному и расслабленному организму. Начинаем выход из голодания добавлением в меню вареных овощей и бульонов. Через несколько дней уже разрешены кисломолочные продукты. Стараемся питаться дробно и постепенно перейти на ПП.

Интересный факт. Жирное, жареное, соленое, мучное и другие вредные продукты вводятся в меню в последнюю очередь. При лечении гастрита голоданием от данных категорий лучше вообще отказаться навсегда.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка вверх