При неблагоприятных условиях окружающей среды, неправильном питании, во время стрессов или серьезных заболеваний некоторые функции организма нарушаются. Для поддержания его в нормальном состоянии важно регулярно избавляться от лишней жидкости, создающей неприятные отеки, и скопившихся вредных веществ. Для этого отлично подходит мочегонный чай.
Его можно купить в любой аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях. Напиток с уникальным, сбалансированным составом способен избавить от многих недугов мочеполовой системы, отечности и других проблем со здоровьем. Относят его к лекарственным препаратам, поэтому перед приемом важно ознакомиться с особенностями состава и преимуществами.
Что входит в состав?
Нет единого, «эталонного» состава продукта. В аптеке можно встретить разнообразные варианты чая, которые будут иметь ярко выраженный мочегонный эффект. В состав могут входить следующие компоненты:
- Брусничный лист. Помимо мочегонного, обладает великолепным дезинфицирующим действием.
- Иван-чай. Удивительное растение отлично выводит лишнюю воду из организма, а за счет высокого содержания кофеина придает бодрости и улучшает самочувствие.
- Имбирь. Это отличный диуретик, эффективно выводящий из организма токсины. Содержится практически во всех мочегонных фиточаях.
- Ромашка. Удивительно сочетает мочегонный эффект с противовоспалительным действием.
- Каркаде. Встречается во многих мочегонных составах. Листочки суданской розы нормализуют работу мочевого пузыря.
Интересный факт. Выбор состава зависит от того, какой эффект, помимо мочегонного вы хотите получить. Перед покупкой желательно проконсультироваться со специалистом и пройти полное обследование.
Преимущества
Многие лекарственным травам предпочитают таблетки. Однако они не всегда дают ожидаемый результат. Лучше всего посоветоваться с врачом и начать принимать мочегонный чай. Он обладает огромным количеством преимуществ и гораздо эффективнее медикаментозной терапии:
- На 100% натуральный состав без химический компонентов, на которые у многих людей часто возникают аллергические реакции.
- Поддержание натриевого и калиевого баланса.
- Мягкое воздействие на организм.
- Быстрое, безопасное выведение из организма токсинов и продуктов распада.
- Нормализация артериального давления.
- Ярко выраженный противовоспалительный эффект.
Противопоказания
Нельзя пить мочегонный чай:
- При беременности.
- При гастритах и повышенной кислотности.
- При наличии язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
- При воспалительных процессах в мочеполовой системе.
- При повышенном давлении.
Виды мочегонных чаев
Есть несколько видов мочегонных чаев, на которые стоит обратить внимание:
- Травы-диуретики. В данной категории всевозможные натуральные сборы из нескольких лекарственных трав. Они не только быстро выводят лишнюю жидкость, но и комплексно воздействуют на организм. Результат от употребления виден не сразу, так как полезные компоненты должны в достаточном количестве накопиться. Только потом они начинают воздействовать на организм. Помимо перечисленных выше, к диуретикам относят: березовые листья, перечную мяту, зверобой, мелиссу, полевой хвощ. Выбор сочетания лекарственных трав зависит от сопутствующих заболеваний.
- Аптечные препараты. Если нет времени или желания самостоятельно собирать травы, можно купить уже готовый фиточай в аптеке. На полках его можно найти под разными названиями: урологический, монастырский, почечный и пр. Для удобства покупаете сырье, расфасованное по фильтр-пакетам. В таком формате напиток удобно заваривать, не переживая за соблюдение дозировки.
- Зеленый и черный чаи. Если травяные чаи по некоторым причинам не подходят, то многие классические составы также обладают выраженным мочегонным эффектом. Черный и зеленый сорта хорошо выводят воду, при этом не обладают серьезными противопоказаниями или побочными действиями.
Рекомендации по приему
Нельзя злоупотреблять мочегонными чаями, независимо от состава. В противном случае можно только навредить организму. Чтобы избежать неприятных последствий, следуем нескольким простым рекомендациям:
- Принимать настои с мочегонным эффектом можно в первой половине дня.
- Курс начинаем с минимальных доз, постепенно повышая их до оптимального объема.
- Стандартная продолжительность курса приема диуретиков – не более 3 недель. Если чай нужен для снижения веса, то срок увеличивается до 1-1,5 месяца.
- Мочегонный чай вызывает привыкание, поэтому каждый последующий курс лучше проводить с новым составом.
- Полезны для организма свежие сборы, которым не более 2 лет. Перед покупкой чая в аптеке обязательно смотрим сроки годности.
- Готовим мочегонный напиток строго по инструкции.
- Использовать для заваривания посуду из меди или алюминия категорически запрещено.
Интересный факт. Чтобы получить максимум пользы от напитка, принимаем его в теплом виде. От горячего или холодного настоя эффекта меньше.