Содержание: Вегетарианский завтрак. Овсяная каша с яблоками и корицей. Банановые блинчики с корицей. Пшенная каша с карамельной тыквой. Булочка с творогом и авокадо. Рисовый пудинг с тыквой. С переходом на
Вегетарианский завтрак
Упражнения на грудь дома
Содержание: Упражнения на грудь дома. Анатомия груди. Ошибки во время тренировок. Упражнения для тренировок в домашних условиях. Жим гантелей лежа. Разводка гантелей лежа. Отжимания на брусьях. Отжимание от пола. Отжимания
Упражнения для шпагата в домашних условиях
Содержание: Упражнения для шпагата в домашних условиях. Для чего нужен шпагат. Разновидности шпагатов. Правила выполнения шпагата. Лучшие упражнения для шпагата. Махи в стороны. Махи назад стоя. Шаг в шпагат. «Бабочка».
Диск здоровья: упражнения для похудения
Содержание: Диск здоровья: упражнения для похудения. Что это такое. Достоинства. Недостатки. Лучшие упражнения. Для живота. Для ног. Для рук. Диск здоровья – необычный спортивный инвентарь простой конструкции, который помогает отлично
Йога для пожилых после 50: комплекс упражнений
Содержание: Йога для пожилых после 50: комплекс упражнений. Йога в пожилом возрасте. Преимущества. Недостатки. Рекомендуемые упражнения. Для тех, кто регулярно занимается йогой, нет такого слова, как старость. В процессе тренировок
Дыхательные упражнения для похудения
Содержание: Дыхательные упражнения для похудения. Суть дыхания для похудения. Эффективность. Правила проведения гимнастики дыхания. Лучшие дыхательные упражнения для похудения. «Волна». «Лотос». «Лягушка». А вы знали, что можно скинуть вес, не
Вегетарианская паста
Содержание: Вегетарианская паста. Каппелини с брокколи и чесноком. Паста с тыквой и шалфеем. Паста «Примавера». Паста с карри и овощами. Нет ничего проще, чем вегетарианская паста. И это совершенно необязательно
Вегетарианский овощной суп
Содержание: Вегетарианский овощной суп. Рецепт вегетарианского супа из овощей. Овощной суп с фасолью. Картофельный суп. Щавелевый суп. Суп из баклажанов и чечевицы. Вегетарианские супы пользуются не меньшей популярностью, чем блюда, приготовленные
Вегетарианские фаршированные перцы
Содержание: Вегетарианские фаршированные перцы. Перчики с фасолью и греческим йогуртом. Перец с изюмом и орехами. Болгарские перчики на завтрак. Фаршированные перцы с творогом и зеленью. Перцы с грибами и сыром.
Вегетарианство и беременность
Содержание: Вегетарианство и беременность. Суть проблемы. Доводы «против». Доводы «за». Совместимо ли вегетарианство и беременность? Этот вопрос интересует многих представительниц прекрасной половины, которые решили отказаться от употребления продуктов животного происхождения. Но
