Вегетарианский завтрак

Содержание: Вегетарианский завтрак. Овсяная каша с яблоками и корицей. Банановые блинчики с корицей. Пшенная каша с карамельной тыквой. Булочка с творогом и авокадо. Рисовый пудинг с тыквой. С переходом на

Упражнения на грудь дома

Содержание: Упражнения на грудь дома. Анатомия груди. Ошибки во время тренировок. Упражнения для тренировок в домашних условиях. Жим гантелей лежа. Разводка гантелей лежа. Отжимания на брусьях. Отжимание от пола. Отжимания

Упражнения для шпагата в домашних условиях

Содержание: Упражнения для шпагата в домашних условиях. Для чего нужен шпагат. Разновидности шпагатов. Правила выполнения шпагата. Лучшие упражнения для шпагата. Махи в стороны. Махи назад стоя. Шаг в шпагат. «Бабочка».

Диск здоровья: упражнения для похудения

Содержание: Диск здоровья: упражнения для похудения. Что это такое. Достоинства. Недостатки. Лучшие упражнения. Для живота. Для ног. Для рук. Диск здоровья – необычный спортивный инвентарь простой конструкции, который помогает отлично

Йога для пожилых после 50: комплекс упражнений

Содержание: Йога для пожилых после 50: комплекс упражнений. Йога в пожилом возрасте. Преимущества. Недостатки. Рекомендуемые упражнения. Для тех, кто регулярно занимается йогой, нет такого слова, как старость. В процессе тренировок

Дыхательные упражнения для похудения

Содержание: Дыхательные упражнения для похудения. Суть дыхания для похудения. Эффективность. Правила проведения гимнастики дыхания. Лучшие дыхательные упражнения для похудения. «Волна». «Лотос». «Лягушка». А вы знали, что можно скинуть вес, не

Вегетарианская паста

Содержание: Вегетарианская паста. Каппелини с брокколи и чесноком. Паста с тыквой и шалфеем. Паста «Примавера». Паста с карри и овощами. Нет ничего проще, чем вегетарианская паста. И это совершенно необязательно

Вегетарианский овощной суп

Содержание: Вегетарианский овощной суп. Рецепт вегетарианского супа из овощей. Овощной суп с фасолью. Картофельный суп. Щавелевый суп. Суп из баклажанов и чечевицы. Вегетарианские супы пользуются не меньшей популярностью, чем блюда, приготовленные 

Вегетарианские фаршированные перцы

Содержание: Вегетарианские фаршированные перцы. Перчики с фасолью и греческим йогуртом. Перец с изюмом и орехами. Болгарские перчики на завтрак. Фаршированные перцы с творогом и зеленью. Перцы с грибами и сыром.

Вегетарианство и беременность

Содержание: Вегетарианство и беременность. Суть проблемы. Доводы «против». Доводы «за». Совместимо ли вегетарианство и беременность? Этот вопрос интересует многих представительниц прекрасной половины, которые решили отказаться от употребления продуктов животного происхождения. Но

Кнопка вверх