Диеты

У многих слово «диета» ассоциируется с постоянными голодовками и жесткими ограничениями в рационе, однако это не совсем так. Существует множество диетических

Сегодня созданы тысячи разнообразных способов и программ для похудения, которые обещают стройное, красивое, подтянутое тело и улучшение самочувствия в

Избыточный вес – проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Его появление связано с сильным утомлением, неправильно построенным питанием

Находясь в поисках способа скинуть лишние килограммы, мы чаще всего руководствуемся двумя критериями: легкость проведения и эффективность.

В вопросах снижения веса все очень индивидуально. Некоторые диетические программы эффективны для любого человека, другие же актуальны только при определенных

В 1999 году была опубликована революционная по тем временам диетическая система, которая практически полностью опровергала принятые принципы и правила

Ким Кардашьян – популярная американская телеведущая и настоящий эталон женской красоты. Сегодня звезда – мама двух деток, после рождения каждого из которых

Сегодня все больше распространяется утверждение, выдвинутое врачом Д’Адамо, о том, что группа крови человека тесно взаимосвязана с его рационом питания.

Кто такая Ольга Бузова? Эта стройная, хрупкая девушка успела попробовать себя в самых разных направлениях. Она пишет книги, поет, уже много лет является

Какие только не существуют сегодня диетические программы для похудения и разгрузочные дни. Среди сотен эффективных методик есть возможность выбрать по-настоящему