Веганский майонез

Содержание: Веганский майонез. Веганский майонез из тофу. Рецепт веганского майонеза из авокадо. Домашний миндальный майонез. Гороховый майонез. Переходя на веганство, многие думают, что с отказом от продуктов животного происхождения придется

Вегетарианские котлеты

Содержание: Вегетарианские котлеты. Преимущества котлет для вегетарианцев. Правила приготовления. Вегетарианские котлеты из нута. Вегетарианские чечевичные котлеты. Рецепт вегетарианских котлет из кабачков. Что такое вегетарианское питание? Многие наивно считают, что к

Веганский торт

Содержание: Веганский торт. Рецепт веганского торта из сухофруктов и вишни. Веганский торт с персиками. Постный морковный торт. Можно ли быть сладкоежкой на веганском питании? Как бы абсурдно не звучало это

Рецепты сыроедения

Содержание: Рецепты сыроедения. Рецепты сыроедения для начинающих. Простые рецепты сыроедения на каждый день. Каша из льна. Роллы для сыроедов. Морковный хлеб. Огуречный гаспачо. Рецепты сладостей для сыроедов. Ореховая пастила. Рафаэлло.

Вегетарианский плов

Содержание: Вегетарианский плов. Правила приготовления. Рецепт вегетарианского плова с овощами. Вегетарианский плов с грибами. Рецепт сладкого плова. У большинства людей плов ассоциируется с большим количеством мяса. И это огромное заблуждение.

Упражнения на пресс

Содержание: Упражнения на пресс. Преимущества накачанного пресса. Анатомия пресса. Правила выполнения комплекса упражнений для пресса. Особенности тренировок на пресс. Упражнения на пресс в домашних условиях. Планка. Планка с отжиманиями. «Русский

Упражнения для спины

Содержание: Упражнения для спины. Общие принципы выполнения упражнений для укрепления мышц спины. Показания. Противопоказания. Предварительная разминка. Лучшие упражнения на спину для дома. Мостик бедрами. «Собака и птица». Планка на боку.

Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях

Содержание: Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях. История возникновения гимнастики Кегеля: показания к применению. Как подготовиться. Базовые упражнения. Комплекс упражнений для продвинутых. Каждая третья современная женщина страдает от проблем,

День вегетарианства

Содержание: День вегетарианства. История Всемирного дня вегетарианства. Как с пользой провести Международный день вегетарианства. 1 октября проходит Всемирный день вегетарианства – событие, во время которого общественность приобщается к этой культуре,

Упражнения для похудения

Содержание: Упражнения для похудения. Причины возникновения лишнего жира. Какие комплексы упражнений для быстрого похудения подойдут именно вам. Упражнения для похудения в домашних условиях. Правильная разминка. Физические упражнения для похудения ног.

Кнопка вверх