Вегетарианская диета

Содержание: Вегетарианская диета. Суть и правила. Примерное меню. Преимущества. Недостатки. Противопоказания. Вегетарианство – очень популярное направление на сегодняшний день, следует принципам которого огромное количество девушек и даже мужчин. Существует соответствующая

Жесткая диета

Содержание: Жесткая диета. Особенности. Что рекомендуют специалисты. Лучшие строгие диеты. Достоинства. Недостатки. Когда нужно скинуть всего несколько килограммов в борьбе за стройное тело, и сроки совершенно «не горят» — это

Жидкая диета

Содержание: Жидкая диета. Суть диеты. Какие продукты разрешены. Что нельзя употреблять. Как входить в систему похудения. Основное меню жидкой диеты. Преимущества. Недостатки. Когда нужно срочно привести свое тело в порядок,

Диета медиков

Содержание: Диета медиков. Сущность системы. Принципы. Разрешенные продукты и то, что есть нельзя. Примерное меню. Преимущества. Недостатки. На какой диете лучше всего худеть? Многие люди не боятся трудностей и выбирают

Диета для набора веса

Содержание: Диета для набора веса. Основы питания. Кому показана диета для набора веса. Продукты для рациона. Примерное меню. Преимущества. Недостатки. Рецепты блюд для набора веса. Сегодня так много людей стремится

Атомная диета

Содержание: Атомная диета. Суть и принципы. Достоинства. Недостатки. Пример меню. Выход из диеты. Современные диетологи в один голос твердят, что самый лучший способ похудения – сбалансированное питание без голодовок и

LCHF-диета

Содержание: LCHF-диета. Суть и механизмы действия. Правила. Продукты для LCHF-диеты. От чего нужно отказаться. Примерное меню. Преимущества. Недостатки. Низкоуглеводные программы снижения веса пользуются сегодня огромной популярностью среди современных красавиц, а

Китайская диета

Содержание: Китайская диета. Суть китайской диеты. Особенности питания. Меню на неделю. Преимущества. Недостатки. Выход из диеты. Лишний вес – проблема, с которой сталкивается каждый второй человек, независимо от возраста, социального

Скандинавская диета

Содержание: Скандинавская диета. Суть и принципы. Продукты для диеты викингов. Меню на каждый день. Плюсы. Минусы. В борьбе за красивое, стройное тело большинство девушек, женщин совершенно забывает о своем здоровье.

Кнопка вверх